为深入贯彻落实习近平总书记关于心理健康教育的重要指示精神，切实加强学生心理健康教育工作，引导学生树立积极向上的健康心态，5月16日，航运学院学生党支部精心策划并组织开展了“心理健康月”主题讲座。此次活动形式多样、内容丰富，吸引了众多学生积极参与，取得了良好的效果。

活动伊始，金力同学以亲切、热情的开场白迅速拉近了与在场同学的距离，为活动营造了轻松愉快的氛围。他简要阐述了举办此次“心理健康月”主题讲座的重要意义，强调心理健康是学生成长成才过程中不可或缺的重要组成部分，希望同学们能够积极投入到活动当中，并有所收获。随后，胡耀中同学围绕心理健康这一主题展开分享。他结合自身经历与丰富的心理学知识，从多个角度深入剖析了当代学生常见的心理问题，如学业压力、人际交往困惑、未来发展迷茫等。胡耀中同学通过生动形象的案例、幽默风趣的语言，将晦涩的心理学知识转化为通俗易懂的内容，使同学们能够轻松理解和接受。在分享过程中，他不仅指出了问题所在，还分享了许多实用的心理调适方法和技巧，例如如何通过运动、冥想、积极的自我暗示等方式缓解压力、调节情绪，以及怎样建立良好的人际关系，获得更多的社会支持。

此次“心理健康月”主题讲座的成功举办，不仅为同学们提供了一个了解心理健康知识、提升心理调适能力的平台，也充分发挥了学生党支部在学生心理健康教育工作中的引领作用。

未来，航运学院学生党支部将继续关注学生心理健康，开展更多形式多样、内容丰富的心理健康教育活动，为学生的健康成长保驾护航，助力学生以更加积极乐观的心态面对学习和生活，绽放青春的光彩。